Zirkeltraining

Zirkeltraining im Injoy Wipptal

Zwischen Jänner und März nutzten einige Vereinsmitglieder im Basecamp, die Möglichkeit eines abwechslungsreichen Zirkeltrainings.

Dabei wurde bei den Übungen kein Körperteil vernachlässigt, ob Beine, Po, Rumpf, Bauch, Brust, Rücken oder Herz- Kreislaufsystem.

Die intensiven Wiederholungen  verursachten immer einen garantiert angenehmen Muskelkater.

Vielen Dank Markus für dein interessantes Training